2014年03月28日
かつおたたきののっけ盛り・大豆と水菜のサラダ・長芋の磯辺焼き
24日の晩のごっつぉ!
「かつおたたきののっけ盛り」「大豆と水菜のサラダ」「長芋の磯辺焼き」

この日は、休みで簡単に済まそうと思って、当然今は解凍ものだけれど、
かつおのたたきがお手頃だったので、
のっけ盛りをメインにして、野菜をたっぷり摂ろうと思った

玉ねぎ・水菜・ルッコラ・大葉…と野菜を丁寧に切って、
かつおのたたきも自分の好みのサイズと角度に切っていく

水菜を使い回しして、大豆とサラダに。
長芋は、ここで摩り下ろしては、バランスよくないので、磯辺焼きに。
のっけ盛りを盛付けてみて、何か物足りなくで生姜をすりおろしてのっけた

食べたいつまみを作って、ビールは薫り華やぐヱビスで決まり

我ながら、満足・満足(笑)

今日も、ごっつぉさーん!

2014年03月28日
カレーライス・福神漬・サラダ・にんじん ささみ 糸こんにゃくのたらこ炒り
今日の晩のごっつぉ!
「カレーライス」「福神漬」「サラダ」「にんじん ささみ 糸こんにゃくのたらこ炒り」

まともにカレーが出て来たのは、2回目かな?
前回も娘が作ったんだけど、ルーが足りなくて、
確かハッシュドビーフのルーを混ぜたとか云っていた。
それで、長期間ストック出来るものは、買い置きしようと思い立ったのだった。
そして、無くなりそうなもの、無くなったものは、
冷蔵庫に貼ってあるメモに書くことにしているんだけど、
昨日もポン酢が切りてしまったりして、なかなか軌道に乗らない。
(毎日、帰宅時に電話

自分だけ気をつけていても、娘が書くのを忘れればそれまでである。
(カミさんが忘れたならば、もう少し強く云うんだけどなぁ…)
今回は、純粋に市販のルーだけ入ってるごくスタンダードな味のカレー

それにしても、σ(^_^)は他に作りたいもの・食べたいものがあるので、
恐らくカレーを作ることはしばらくないと思う

(スパイスから作るカレーは作る可能性がある

そして、今日は食事が終わってから、明日以後に備えて、セロリの浅漬けを作った

さて、そして明日は久しぶりに弁当をつくらないと…

4月も2週目辺りから、また始まるな。
忙しい日々が


今日も、ごっつぉさーん!