2014年02月16日
バーニャカウダ(温野菜中心で)・寿司・豆腐ともやしとぶなしめじの味噌汁・メローゴールド・産直たわわ
昨日の晩のごっつぉ!
「バーニャカウダ(温野菜中心で)」「寿司」
「豆腐ともやしとぶなしめじの味噌汁」「メローゴールド」

ことに、野菜に関しては、鮮度がよく、はち切れそうなものをつい買ってしまう

昨日「産直たわわ」で、「ブロッコリー」「カリフラワー」「サラダほうれん草」などを買って来た。
「サラダほうれん草」は、後でブログにも掲載すると思うが、生で食べられるほうれん草。
週に一度、(母は足腰が弱く買い物に行けないため)母の分を買い物に行くんだけど、
半分は、(駄賃として)σ(^_^)のものを買ってくれる。
買ってもらった寿司に「野菜」を蒸して、足の早そうな具材を味噌汁に

「ブロッコリー」「カリフラワー」「人参」「アスパラガス」は蒸して、
「わさび菜」の茎は、生で~

新鮮な野菜を蒸して食べると、野菜そのものの味が活きていて、とても美味しい

メローゴールドの旬も日本の冬の時期で、
グレープフルーツより酸味や苦味もなく、甘くてとてもジューシー

フレッシュな野菜や果物は、精神的な疲れも肉体的な疲れも、癒してくれる


今日も、ごっつぉさーん!

産直たわわ
営業時間:9:00~6:00(4月〜11月)
9:30分~5:30(12月〜3月)
定休日:1月1日~3日
酒田市法連寺字茅針谷地130-3
TEL:0234-61-1601
FAX:0234-61-1602
手作りアップルパイ・マスカルポーネクリーム&ブルーベリーソース添
庄内産パプリカのピクルス
庄内産 ちだい
アオリイカ焼きそば
海鮮ちらし寿司・味噌汁
鱈フライ×タルタルソース・中華サラダ・豆腐×なめこ×ねぎの鍋・手作り塩納豆・サンふじ
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Posted by olive at 10:20│Comments(0)
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