2017/12/04 20:07:20
ほうれん草
2017/12/04 小鯛塩焼き・しいたけの肉詰め・ほうれん草のおひたし・厚揚げ・サンふじ
2017/10/31 はらこ飯・鮭のレモン塩焼き・もって菊とほうれん草のおひたし・ずいき芋の味噌汁
2017/10/14 麻婆豆腐・たこ刺し・しいたけのタルタル焼き・ほうれん草の海苔巻き
2014/10/08 もって菊とほうれん草のおひたし 麻婆茄子 チーズローフ×ペッパーローフ お弁当
2014/05/27 ほうれん草とコーンの粒マスタード＆マヨ和え・銀鮭塩麹焼
2014/05/24 ほうれん草とコーンのチーズトースト
2014/02/05 寒だらとほうれん草のキッシュ・寒だらと牡蠣のグラタン・寒だらのどんがら汁・温海かぶ甘酢漬
2013/11/22 お弁当・ほうれん草・もって菊
2013/03/28 鯵の刺身・塩味チキン・えのきとほうれん草のおひたし
2013/03/10 メンチカツ・海老唐揚・ほうれん草・大学芋風・ローストビーフ
2013/02/28 自家製餃子・うめちゃんのタレ・ほうれん草おひたし・とちおとめ
2013/02/13 フェットチーネ（鮭・ほうれん草）・お刺身・熟成甲州・金箔入り
2012/01/29 ビビンバ（牛肉・目玉焼き・人参・ほうれん草）・かぼちゃサラダ
2011/11/06 瀬つきあじ・お寿司・温海かぶ・ほうれん草・もって菊
2011/10/25 藤沢かぶの甘酢漬・宮古産いなだ味噌漬・ほうれん草・庄内柿
2011/10/05 アラメ煮・ほうれん草のおひたし・いかカレー煮・小茄子辛子漬
2011/05/08 サーモン焼き・ほうれん草のおひたし
2011/05/06 さばみりん・豚汁・自家製ほうれん草のおひたし
2011/04/01 いか一夜干し焼き・きんぴらごぼう・ほうれん草のおひたし
2011/03/22 からすかれい煮付（ほうれん草・しめじ添え）・ひじき煮
2008/06/06 ほうれん草・自家製
2017/10/31 はらこ飯・鮭のレモン塩焼き・もって菊とほうれん草のおひたし・ずいき芋の味噌汁
2017/10/14 麻婆豆腐・たこ刺し・しいたけのタルタル焼き・ほうれん草の海苔巻き
2014/10/08 もって菊とほうれん草のおひたし 麻婆茄子 チーズローフ×ペッパーローフ お弁当
2014/05/27 ほうれん草とコーンの粒マスタード＆マヨ和え・銀鮭塩麹焼
2014/05/24 ほうれん草とコーンのチーズトースト
2014/02/05 寒だらとほうれん草のキッシュ・寒だらと牡蠣のグラタン・寒だらのどんがら汁・温海かぶ甘酢漬
2013/11/22 お弁当・ほうれん草・もって菊
2013/03/28 鯵の刺身・塩味チキン・えのきとほうれん草のおひたし
2013/03/10 メンチカツ・海老唐揚・ほうれん草・大学芋風・ローストビーフ
2013/02/28 自家製餃子・うめちゃんのタレ・ほうれん草おひたし・とちおとめ
2013/02/13 フェットチーネ（鮭・ほうれん草）・お刺身・熟成甲州・金箔入り
2012/01/29 ビビンバ（牛肉・目玉焼き・人参・ほうれん草）・かぼちゃサラダ
2011/11/06 瀬つきあじ・お寿司・温海かぶ・ほうれん草・もって菊
2011/10/25 藤沢かぶの甘酢漬・宮古産いなだ味噌漬・ほうれん草・庄内柿
2011/10/05 アラメ煮・ほうれん草のおひたし・いかカレー煮・小茄子辛子漬
2011/05/08 サーモン焼き・ほうれん草のおひたし
2011/05/06 さばみりん・豚汁・自家製ほうれん草のおひたし
2011/04/01 いか一夜干し焼き・きんぴらごぼう・ほうれん草のおひたし
2011/03/22 からすかれい煮付（ほうれん草・しめじ添え）・ひじき煮
2008/06/06 ほうれん草・自家製
Posted by olive at 2017/12/04
