わらびのおひたし・うずらの卵ハム巻・ピクルス・お弁当

今日のお弁当

「わらびのおひたし」「うずらの卵ハム巻」「ピクルス」など…


ずっと自分の食べたいもの・旬のもの・魚（中でも青魚を優先）して食べている

少し身体にキレが戻ってきているのを実感

（結果そうなったとしても）ダイエットでもなく、健康のためでもない。

自分の食べたいものを喰う！

ただそれだけだ







今日もボチボチいきましょう